Cuestionario inicial de bienestar para clientes de fitness y estilo de vida
Un entrenador o coach de bienestar necesita conocer los objetivos y los límites de un cliente antes de la primera sesión. Este cuestionario pide datos de contacto y edad, los objetivos del cliente, su nivel de actividad actual, si hay una lesión o afección que deba conocerse y si un médico ha autorizado el ejercicio. Deja claro que no es un historial médico ni un consejo médico.
A quién va dirigida
- Entrenadores personales e instructores de fitness
- Profesores de yoga, pilates y movimiento
- Coaches de bienestar y de estilo de vida
Cuándo usarla
Envíalo cuando un cliente reserve, para poder planificar una primera sesión segura y útil. Una nota arriba recuerda a la gente que comparta solo lo que le resulte cómodo. Las tarjetas muestran una pregunta cada vez, lo que hace que las preguntas delicadas pesen menos.
Qué pregunta el formulario
Preguntas
- Nombre completo · obligatoriaTexto corto
- Correo electrónico · obligatoriaCorreo electrónico
- Número de teléfonoTeléfono
- EdadNúmero
- Objetivos · obligatoriaCasillas de verificación
- Nivel de actividad actual · obligatoriaOpción múltiple
- ¿Tienes alguna lesión o afección que debamos conocer? · obligatoriaSí / No
- Descríbela, por favorTexto largo
- ¿Te ha autorizado un médico para hacer ejercicio físico?Sí / No
- Firma (confirmo que mis respuestas son correctas) · obligatoriaFirma
Cada pregunta se puede cambiar, eliminar o mover antes de publicar.
El PDF que reciben tus participantes
El PDF contiene las respuestas y la firma del cliente que confirma que son correctas. Es una constancia de lo que el cliente te dijo antes de entrenar. No es un documento médico ni sustituye el consejo de un médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Es segura aquí la información de salud?
- Las respuestas se guardan cifradas. Los datos de salud son delicados y las normas dependen de tu país y de tu profesión, así que recoge solo lo que necesites y comprueba lo que te aplica.
- ¿Es un formulario médico?
- No. Es un cuestionario de estilo de vida. Si trabajas en una profesión sanitaria regulada, usa los formularios y procesos que tu profesión exige.
- ¿Puedo quitar la pregunta sobre lesiones?
- Puedes editar o quitar cualquier pregunta. Mantener una pregunta sobre lesiones suele ser prudente en el entrenamiento físico.
Empieza con esta plantilla
Crea una cuenta, adapta las preguntas y el documento a tu actividad y comparte el enlace. Tus participantes reciben su PDF en cuanto terminan.